Le stress : un allié pour votre santé !

Le stress n’est pas un ennemi, mais plutôt un allié. Difficile à croire lorsqu’on est envahi par ce sentiment paralysant. Dans cette vidéo, Kelly McGonigal nous démontre comment le stress peut devenir un allié puissant nous permettant de réaliser nos objectifs.

Pour consulter la vidéo, cliquez ici.

 

Crédit photo : Juliana Coutinho

 

 

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*Pour nouveaux clients seulement et sous réserve de disponibilité.

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